منتدي احلام البنات
السلام عليك اخي المحبوب في القلب

انت لست مسجلا في منتديات احلام البنات [مصر]

لا تخرج دون اي فائدة ،ان اعجبك مرحبا بك و ان لم تستطع التسجيل اكتفي بالرؤية فقط

مع كامل منتدياتنا
[منتدى احلام البنات]
منتدي احلام البنات
السلام عليك اخي المحبوب في القلب

انت لست مسجلا في منتديات احلام البنات [مصر]

لا تخرج دون اي فائدة ،ان اعجبك مرحبا بك و ان لم تستطع التسجيل اكتفي بالرؤية فقط

مع كامل منتدياتنا
[منتدى احلام البنات]
منتدي احلام البنات
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدي احلام البنات

منتدي ديني ثقافي علمي يتشارك فيه الاحبة في الله
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
لا يوجد مستخدم
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 1 عُضو حالياً في هذا المنتدى :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 1 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 22 بتاريخ الإثنين يونيو 08, 2020 10:32 am
المواضيع الأخيرة
»  أنشودة أغيبُ
مشاكل النوم عند الأطفال Icon_minitimeالثلاثاء نوفمبر 15, 2011 9:18 pm من طرف رحيق الايمان

» قصة فتاة عارية ترقص حتى ماتت
مشاكل النوم عند الأطفال Icon_minitimeالإثنين نوفمبر 14, 2011 5:55 pm من طرف رام

» قتل امه
مشاكل النوم عند الأطفال Icon_minitimeالإثنين نوفمبر 14, 2011 5:54 pm من طرف رام

» العشرة المبشرون بالجنة
مشاكل النوم عند الأطفال Icon_minitimeالجمعة نوفمبر 11, 2011 8:17 pm من طرف رام

» صور اسلاميه
مشاكل النوم عند الأطفال Icon_minitimeالجمعة نوفمبر 11, 2011 8:14 pm من طرف رام

» امك نم امك تم امك
مشاكل النوم عند الأطفال Icon_minitimeالسبت أغسطس 13, 2011 3:48 pm من طرف زائر

» صور انمى لولو كاتى
مشاكل النوم عند الأطفال Icon_minitimeالسبت أغسطس 13, 2011 2:20 pm من طرف براءة

» عصب الأسنان.. إهمال معالجة التسوس قد يتلفه!
مشاكل النوم عند الأطفال Icon_minitimeالسبت أغسطس 13, 2011 9:24 am من طرف براءة

»  أفضل وأجمل الطرق لتعلق قلب أبنك بالقرآن
مشاكل النوم عند الأطفال Icon_minitimeالخميس أغسطس 11, 2011 2:20 pm من طرف زائر


 

 مشاكل النوم عند الأطفال

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
سندريلا
المشرفون
المشرفون
سندريلا


عدد المساهمات : 79
تاريخ التسجيل : 13/05/2011
العمر : 28
الموقع : بيت بابا

مشاكل النوم عند الأطفال Empty
مُساهمةموضوع: مشاكل النوم عند الأطفال   مشاكل النوم عند الأطفال Icon_minitimeالخميس يونيو 09, 2011 6:34 pm

مشاكل النوم عند الأطفال Icon1 مشاكل النوم عند الأطفال

مشاكل النوم عند الأطفال










واحد
من المشاكل الشائعة لدي الأطفال حديثي الولادة والصغار هو قلة النوم وقد
يعاني الطفل من صعوبة الرقود الي النوم أو النهوض في الليل واستدعاء
الوالدين ويشعر الطفل الصغير بالخوف عندما يكون
لوحدة فى الليل وهذا هو القلق الناشئ من الابتعاد عن الأم أو الوالدين وهذه
الحالة طبيعية لدى الصغار .

ان لصعوبات النوم أسباب عديدة مثل النوم المتكرر أثناء النهار ( القيلولة)
المحاوف وقت النوم والتبول الليلى وقد يلاحظ على الطفل التعب بعد النوم
والتوتر والنهيج أو السلوك العنيف وربما يكون مفرط الحركة . الأطفال الأكبر
سنا وعند الأحداث قد يعانون من قلة النوم وقد يجدون النوم صعبا اذا كانوا
قلقين وقد يكون السبب هو كثرة تناول الشاى أو القهوة والكولا أو مشروبات
الطاقة أو إستخدام المواد والادوية غير المرخصة( أدوية الأدمان ) ألا أن
البعض قد يكون لديه عادة النوم المتأحر ويجدون أنفسهم بعد فترة غير قادرين
على النوم المبكر لذا فأن من المهم أن تكون لطفلك عادة منتظمة للنوم :-
قرر أوقاتا منتظمة للذهاب للنوم والنهوض .
حافظ علي هذة الأوقات .
وعليك معرفة أن صعوبة النوم ( الارق ) قد يكون أحد أعراض الكآبة الشديدة .
كثرة النوم أثناء النهار :
إن كثرة النوم أثناء النهار قد تكون عائدة الي عدم نوم الطفل بشكل كاف في
الليل وتشمل الأسباب الأخري الخروج والذهاب المتأخر ليلا مع الأصدقاء أو
العمل والدراسة الليلية ، التوتر والقلق وأن حالات الشخير قد تسبب في تقطع
النوم ليلا لذا يتم التعويض في النوم نهاراً ، وأسباب الشخير لدي الأطفال
قد تكون بسبب تضخم اللوزتين أو زوائد أنفية أو في البلعوم وأن إزالتها
تساعد في تحسن الحالة ومن الأسباب الأخري لكثرة النوم نهاراً هو الأصابة
بالكآبة وأستخدام الكحول والمواد غير المرخصة ( عقاقير الأدمان " ) وهناك
حالات من نوبات النوم غير المتوقع أثناء النهار وقد يرافقها نوبات من
الشعور بضعف العضلات أو الشلل .
كوابيس النوم :
أن معظم الأطفال تراودهم كوابيس في النوم وهي أحلام سورية مخيفة وعادة ما
يتذكرها الطفل لذا يحتاج الي التطمين لغرض عودة الي فراش النوم من جديد
والكوابيس قد تحدث نتيجة القلق ومشاهدة الحوادث المخيفة والخطرة والتعرض
الي الأساءة والأستهزاء من أي نوع وعليك مساعدة طفلك من خلال الحديث عن
الحلم أو رسم صورة عنه وهذا قد يساعد في معرفة سبب الأنزعاج وعمل ما يمكن
المساعدة وتوفير ما يحتاجة طفلك .
رعب النوم :
نوبات الرعب في النوم تحدث لدي الأطفال بين عمر 4 – 12 سنة وهذه النوبات
تختلف عن الكوابيس بكونها تحدث بعد ساعة أو ساعتيين من النوم والعلاقة
الأولي هي صراخ الطفل غير المسيطر حيث يبدوا أنه في حالة يقظة الي أنه لا
يزال في نومه ولا يتمكن من تميزك والمشوش وغير قادر علي التواصل وإجابتك
ومن الصعب تهدئته والأفضل عدم محاولة إيقاظه ختي إنتهاء النوبة والتي تستمر
عادةً خمس دقائق .
المشي أثناء النوم :
تشابة نوبات الرعب وهي حالة نهوض الطفل من السرير أو التحرك حولة إن الشي
المهم الذي تفعلة لمساعدة الطفل هو التأكد من عدم إيذاء نفسه وقد تحتاج الي
تدابير وقائية كستخدام باب للدرج والتأكد من غلق الأبواب والشبابيك ومن
المعروف أن هذه الحالة تختفي مع تقدم العمر .
لماذا نهتم بمشاكل النوم :
إن مشاكل النوم شائعة لدي الأطفال وأن معظمها يحدث بشكل أني وليست خطيرة
وتتحسن مع الوقت ومن تلقاء نفسها وإن لم تتحسن فعليك الإهتمام بها جدياً
قربما يكون هناك سبب عضوي أو عقلي ورائها .
أين أجد المساعدة :
هناك بعض الأشياء البسيطة يمكنك عملها لمساعدة طفلك علي النوم .
حدد توقيتا ثابتا وروتينيا ومرن لوقت النوم فابدأ مثلا بالطلب منه
الأستحمام وثم قراءة قصة قبل أن تقول له (( تصبح علي خير )) وهذا يساعد
الطفل علي الهدوء إلا أن ذلك ينبغي أن يؤدي الطفل الي الفراش نائماً وبدون
الحاجة الي تواجدك معه .
من المهم إظهار الحب مع الحزم عند وقت النوم وعند بكاء وصراخ الطفل تأكد من
عدم تبوله علي نفسه أو انه مريض أو يعاني من الم وعليك التأكد سريعاً مع
تطمين الطفل وتهدئيته ولا تصرف وقت طويل معه أو تأحذه الي فراشك لأن ذلك
يشجعه علي البقاء مستيقظاً وقتا طويلا .
وتساعد الدمية ( اللعبة ) في تهدئته الأطفال الرضع الذين يستيقظون لحاجتهم
الي المص أو الرضاعة وحالما تفطم طفلك وتجعل تغذيته من المواد المختلفة فإن
من الأفضل عدم إعطائة قنينة الحليب أو المصاصة في الليل فإذا إستيقظ ولم
يجدها فإنه يبدأ بالصراخ ، الألعاب والأغطية المفضلة تساعد غالباً الأطفال
الصغار علي التغلب علي قلق الإبتعاد من الأم .
إذا لم تتحسن الحالة فإنك قد تحتاج الي إختصاصي لأخذ المشورة منه مثل طبيب
الأطفال المختص أو طبيب الأمراض النفسية للأطفال والذي يحدد المشكلة وكيفية
حلها بشكل صحيح


انتظر منكم الردود الجميله ولا تنسوني من التقييم
منقـــــــــــــــــــــــــــــــــول
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
bandooo
نشيط
نشيط



عدد المساهمات : 15
تاريخ التسجيل : 17/06/2011

مشاكل النوم عند الأطفال Empty
مُساهمةموضوع: رد: مشاكل النوم عند الأطفال   مشاكل النوم عند الأطفال Icon_minitimeالسبت يونيو 18, 2011 2:52 am

موضوع مفيد ومهم جدا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
براءة
المدير الكبير للمنتدى
المدير الكبير للمنتدى
براءة


عدد المساهمات : 111
تاريخ التسجيل : 01/05/2011
العمر : 28
الموقع : home

مشاكل النوم عند الأطفال Empty
مُساهمةموضوع: رد: مشاكل النوم عند الأطفال   مشاكل النوم عند الأطفال Icon_minitimeالإثنين يوليو 18, 2011 5:39 pm

شكرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://heba.forumegypt.net
 
مشاكل النوم عند الأطفال
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» كيف تتخلصين من مشاكل منطقة العين بمستحضرات طبيعية؟

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدي احلام البنات :: الفئة الصحية :: الصحة لطفلكــ-
انتقل الى: